Kältetherapie: Die 7 positiven Effekte von Kälte auf Deinen Körper

Die meisten Menschen verbinden mit Kälte Frieren oder sogar Erfrieren. Sie betrachten eisige Temperaturen als Bedrohung für die eigene Gesundheit und gehen ihnen daher möglichst aus dem Weg. ...

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Wie Du ein selbstbestimmtes Leben in gesundheitlicher Freiheit erreichst

Viele Menschen fühlen sich heute in einem stetig schneller drehenden Hamsterrad gefangen. Sie sehnen sich nach mehr Freiheit: sowohl zeitlich als auch räumlich oder finanziell. Der individuelle Freiheitsgrad ...

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Effektiver Schutz vor Elektrosmog und dessen 8 schädlichen Wirkungen

Durch die Benutzung von Handys und WLAN sind wir täglich elektromagnetischen Feldern ausgesetzt. Das kann eine große Gefahr für uns und unseren Körper darstellen. Es braucht den Schutz ...

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Die 4 bedeutsamsten Veränderungen zu einer ungesunden Ernährung

In diesem Artikel gehen wir durch einen geschichtlichen Kurzabriss unserer modernen Ernährungsweise. Denn nur aus der geschichtlichen Herleitung können wir so besser verstehen, wie wir uns als Menschen ...

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Bleivergiftung: Die unterschätzte Gefahr für unseren Körper

In diesem Blogartikel möchte ich über das Schwermetall Blei sprechen und wie es im Alltag auf uns einwirkt und durch eine Bleivergiftung unsere Gesundheit beeinträchtigt. Inhaltsübersicht 1.Heading 2 ...

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Zu wenig Magensäure: Die fatalen Folgen von Magensäuremangel

Was sind die Folgen von zu wenig Magensäure? Warum entsteht das Volksleiden Sodbrennen nicht durch einen Magensäureüberschuss, wie es landläufig behauptet wird, sondern genau das Gegenteil von einem ...

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Gestörte Darmflora – Die 6 Ursachen für eine gestörte Darmflora

Bevor ich die eigentlichen Ursachen für eine gestörte Darmflora benenne, müssen wir uns zuerst fragen: Was bedeutet überhaupt eine gestörte Darmflora oder fachsprachlich Darm-Dysbiose genannt? Inhaltsübersicht 1.Heading 2 ...

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Zu viel Calcium: Warum Calcium auch schädlich sein kann

Dieser Blogartikel möchte einen weiteren Mythos klären, der sich immer noch in der Medizin, aber auch in der allgemeinen Bevölkerung am Leben hält, nämlich das Thema Calcium. Viele ...

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Pro und Contra Impfungen: 6 Widersprüche in der heutigen Impflogik

Dieser Blogartikel ist besonders wichtig, wenn du gerade vor der Impfentscheidung stehst und Pro und Contra für eine Impfung abwägst. Sei es eine Impfung bei dir selbst oder ...

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Vorzeitiger Alterungsprozess aufhalten mit 7 Maßnahmen

Um deinen Alterungsprozess aufzuhalten, ist die wirksamste Medizin die tägliche Lebensweise. Bei Lebensweise meine ich vor allem die Denk- und Handlungsgewohnheiten, die wir jeden Tag meistens unbewusst machen.Ich ...

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