In den Massenmedien wird die Sonnenstrahlung seit vielen Jahren regelrecht verteufelt. Sie allein soll für den rapiden Anstieg der Hautkrebsfälle verantwortlich sein. Ein Glaube, der vor allem aus ...
Wie Du Dich in 7 Schritten lektinarm ernähren kannst
Das Thema der gesunden Ernährung ist heutzutage in aller Munde. Und jeder versteht darunter etwas völlig anderes.Unter den gesundheitsbewussten Menschen sorgt vor allem das Thema der sogenannten Lektine ...
Steinzeiternährung – Die 7 Vorteile einer ketogenen Ernährung
Hast Du schon einmal von einer sogenannten ketogenen Ernährung gehört? Bisher noch nicht?Die ketogene Ernährung trägt ihren Namen deswegen, weil hierbei die Leber vermehrt sogenannte Ketonkörper herstellt. Diese ...
Die Sprache Deiner Organe
Die aus meiner Sicht häufigste und bedeutsamste Ursache für Organsymptome liegt in unserem individuellen Denken und Fühlen begründet. Das ist auch in der Psychosomatik schon lange bekannt.Leider wird ...
Die tieferen Botschaften von Symptomen
Wahrscheinlich weißt Du bereits, dass es in der Natur streng genommen keine Krankheiten gibt – zumindest nicht in dem Sinne, wie wir sie heutzutage kennen. Was es stattdessen ...
3 Mythen über den Säure-Basen-Haushalt
„Wir sind alle übersäuert!!“ „Fleischnahrung macht sauer und Gemüsenahrung macht basisch!“ „Eine Gewebe-Übersäuerung ist DIE Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten!“So lautet die typische Schwarz-Weiß-Malerei bezogen auf unseren Säure-Basen-Haushalt.Das Motto: „Säuren ...
Die 6 Grundsätze eines effektiven Energie-Managements
Energie ist das, was das Leben am Laufen hält. Steht Dir täglich genügend Energie zur freien Verfügung, spiegeln das auch Dein Gesundheitszustand und Deine positiven lebensbejahenden Emotionen wider. ...
Selbstheilung mit dem richtigen Mindset
Damit das Programm der Selbstheilung auch in Deinem Körper ungestört ablaufen kann, bedarf es bestimmter körperlicher und geistiger Rahmenbedingungen.Bei den geistigen Bedingungen kommt es dabei auf nur zwei ...
Knochenschmerzen – Warum Arthrose NICHT die Ursache von Schmerzen ist
Ungefähr jeder Fünfte leidet hierzulande unter Gelenk- bzw. Knochenschmerzen.Und beinahe jeder scheint heutzutage zu „wissen“, dass Arthrose eine degenerative Veränderung des Gelenkknorpels und zugleich Ursache für Knochenschmerzen ist.Doch ...
3 Tipps für eine gesunde Ernährung
Da die Ernährung eine der wichtigsten Gesundheitssäulen ist, solltest Du diese nicht irgendwelchen fremden Experten überlassen, sondern sie zu Deiner persönlichen Chefsache machen.Was eine gesunde Ernährung ist und ...