Energie ist das, was das Leben am Laufen hält. Steht Dir täglich genügend Energie zur freien Verfügung, spiegeln das auch Dein Gesundheitszustand und Deine positiven lebensbejahenden Emotionen wider. Und umgekehrt.
In unserer heutigen Leistungsgesellschaft leben wir in einer wirklich paradoxen Situation:
Einerseits sollen wir stets und ständig sowie möglichst auf höchstem Niveau in der Arbeitswelt und im eigenen privaten Umfeld „funktionieren“, andererseits hat uns aber niemand – weder in der Schule noch im Elternhaus – beigebracht, wie wir unsere begrenzten Energie-Ressourcen sinnvoll einsetzen oder diese bei Bedarf regenerieren können.
Dieses Video und der dazu gehörige Blogartikel soll diese „Bildungslücke“ schließen.
