Eine chronische Übersäuerung zählt heutzutage zu den Hauptursachen für das vermehrte Auftreten vieler Zivilisationskrankheiten. Innerhalb dieser einfachen Schwarz-Weiß-Logik sind Säuren die Übeltäter und Basen die Heilsbringer.
Aus diesem Verständnis heraus werden seit einigen Jahren vermehrt basische Ernährungskonzepte, Basenpräparate sowie Entsäuerungsbäder angepriesen. Und sie erfreuen sich bei einer wachsenden Anzahl von Menschen immer größerer Beliebtheit.
Doch kann man den hochdynamisch regulierten Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers auf solch eine stark vereinfachte Art und Weise wirklich richtig beurteilen und verstehen?
Meines Erachtens sind die Zusammenhänge komplexer und daher auch differenzierter zu betrachten.
Welche weiteren grundlegenden Missverständnisse über den Säure-Basen-Haushalt welche schwerwiegenden Folgen für unsere Gesundheit haben und welche tieferen Hintergründe der Basenwahn hat, erkläre ich Dir im Video und in meinem Blogartikel.
