Als Nahrungsmittelunverträglichkeit werden für den Betroffenen unangenehme körperliche Reaktionen nach einer Nahrungsaufnahme bezeichnet, die sich durch unterschiedliche Symptomen äußern können. Dabei wird zwischen toxischen und nicht-toxischen Reaktionen unterschieden.
Da Unverträglichkeiten in unserer modernen Gesellschaft deutlich zunehmen und viele Menschen infolge dessen Einschränkungen ihrer Lebensqualität erleben, ist es umso wichtiger, sich deren tiefer liegenden Ursachen bewusst zu werden.
Die aus meiner Sicht 7 häufigsten Ursachen für eine Nahrungsmittelunverträglichkeit stelle ich Dir in diesem Video und im dazu gehörigen Blogartikel vor.
