"Kalzium stärkt unsere Knochen und schützt vor Osteoporose." So erklingt es beinahe mantraartig. Dem Rat von Medizinern folgend schlucken denn auch weltweit Abertausende von Menschen ...
Für die meisten Menschen klingt die Hypothese "Brennen-durch-ein-Zuviel-an-Magensäure“ schlüssig. Doch ist das wirklich so?Die wahren physiologischen Zusammenhänge des Sodbrennens sind weitaus komplexer und für jeden ...
Einerseits wird vielerorts immer noch propagiert, wie gesund Vollkornkost aufgrund seines hohen Ballaststoffanteils für die Darmgesundheit sei. Andererseits leiden immer mehr Menschen an einer sogenannten ...
Stress und seine negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit sind heute allgegenwärtig. Umso wichtiger ist es daher für jeden gesundheitsbewussten Menschen, Wege und Strategien zu kennen ...
In den Massenmedien wird die Sonnenstrahlung seit vielen Jahren regelrecht verteufelt. Sie allein soll für den rapiden Anstieg der Hautkrebsfälle verantwortlich sein. Ein Glaube, der ...
Das Thema der gesunden Ernährung ist heutzutage in aller Munde. Und jeder versteht darunter etwas völlig anderes.Unter den gesundheitsbewussten Menschen sorgt vor allem das Thema ...
Hast Du schon einmal von einer sogenannten ketogenen Ernährung gehört? Bisher noch nicht?Die ketogene Ernährung trägt ihren Namen deswegen, weil hierbei die Leber vermehrt sogenannte ...
Die aus meiner Sicht häufigste und bedeutsamste Ursache für Organsymptome liegt in unserem individuellen Denken und Fühlen begründet. Das ist auch in der Psychosomatik schon ...
Wahrscheinlich weißt Du bereits, dass es in der Natur streng genommen keine Krankheiten gibt – zumindest nicht in dem Sinne, wie wir sie heutzutage kennen. ...
„Wir sind alle übersäuert!!“ „Fleischnahrung macht sauer und Gemüsenahrung macht basisch!“ „Eine Gewebe-Übersäuerung ist DIE Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten!“So lautet die typische Schwarz-Weiß-Malerei bezogen auf ...